斯遠云閒睡醉天下之至樂也約各賦一首寄昌甫 其二

作者：韓淲 · 朝代：宋 · 体裁：

原文

神既不外騖，氣亦當自和。
松牀薦石枕，偃仰得已多。
鼻息出入通，呼吸相蕩摩。
陽光塞天宇，一定消百魔。
是事非所難，彼愚分奔波。
曉夕無停晷，耗散歸蹉跎。

背景

诗人主张内在神气自守，反对外逐奔忙。

释义

只要精神不外散、气息自然调和，虽卧松床亦能得自在安宁。

主题情感

主题：修养、闲适、养生
情感：宁静、安详、自得