食粥

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阅读 6 · 最后更新 2026-07-05

养生朴素哲理淡然笃定通透

作者：陸游 · 朝代：宋 · 体裁：世人箇箇學長年，不悟長年在目前。我得宛丘平易法，只將食粥致神仙。陆游晚年退居山阴，体悟养生之道，认为返璞归真即可延年。世人盲目追求长寿却不知长寿就在当下，作者通过坚持食粥这一简易方法达到健康如仙的境界。主题：养生、朴素、哲理情感：淡

作者：陸游 · 朝代：宋 · 体裁：

原文

世人箇箇學長年，不悟長年在目前。
我得宛丘平易法，只將食粥致神仙。

陆游晚年退居山阴，体悟养生之道，认为返璞归真即可延年。

世人盲目追求长寿却不知长寿就在当下，作者通过坚持食粥这一简易方法达到健康如仙的境界。

主题：养生、朴素、哲理
情感：淡然、笃定、通透

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