東齋雜書十二首其五

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阅读 3 · 最后更新 2026-07-05

闲适养生静思宁静淡泊克制

作者：陸游 · 朝代：宋 · 体裁：下帷聽雨聲，開戶延月色。霏霏半篆香，湛湛一池墨。徐行舒血脈，危坐學踵息。吾聞諸先賢，養生莫如嗇。陆游晚年退居山阴，此诗描绘斋中听雨赏月的宁静生活。静听雨声与月色入室，篆香半燃池墨沉静；缓步养血端坐习呼吸，先贤认为养生贵在节啬。主题

作者：陸游 · 朝代：宋 · 体裁：

原文

下帷聽雨聲，開戶延月色。
霏霏半篆香，湛湛一池墨。
徐行舒血脈，危坐學踵息。
吾聞諸先賢，養生莫如嗇。

陆游晚年退居山阴，此诗描绘斋中听雨赏月的宁静生活。

静听雨声与月色入室，篆香半燃池墨沉静；缓步养血端坐习呼吸，先贤认为养生贵在节啬。

主题：闲适、养生、静思
情感：宁静、淡泊、克制

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