雜感六首 其五·吾聞之古方

作者：陸游 · 朝代：宋 · 体裁：

原文

吾聞之古方，有病當鮮食。
如其不能爾，金丹亦無益。
我老更事多，此語知造極。
子房從赤松，千載推達識。

背景

陆游晚年体悟养生与处世之道，借古人方药与传说点明顺应自然之理。

释义

我听说古有良方，生病应吃新鲜食材；若做不到这点，服用金丹也无益。我年纪越大经历越多，深知此话至理。张良跟随赤松子修道，千年来被推崇为见识通达之人。

主题情感

主题：养生、处世、道家思想
情感：体悟、通透、淡泊