七返砂歌

作者：竇真君 · 朝代：唐 · 体裁：

原文

金公年六十，六十金公老。
姹女年六十，六十姹女少。
金公年三十，姹女還漸少。
老翁得少妻，枯楊自生篠。
夫妻同一處，成道和合了。
根本是黃芽，金公元一家。
姹女入鉛室，須臾地變茶。
覆月合仰月，仰月急須賒。
固濟重固濟，固濟似丹家。
丙丁張下詖，混沌自甜葩。
七八陽數極，九六更須加。
四殻陽既滿，五色似朝霞。
去陽除覆月，上上好黃芽。
黃即黃金色，白即白馬牙。
變化成運載，故號曰河車。
玄明與濱伏，夫婦同一家。
本是王陽術，黃帝羨金花。
智者能隱秘，愚者向人誇。
若達此道者，鶴控白雲涯。
（《大還丹照鑑》）。

背景

《七返砂歌》出自唐代竇真君之手，是一首讲述炼丹术的诗歌。诗中通过比喻和象征手法，描述了炼丹过程中的变化和最终成丹的境界。

释义

金公年六十，六十金公老。姹女年六十，六十姹女少。金公年三十，姹女還漸少。老翁得少妻，枯楊自生篠。夫妻同一處，成道和合了。根本是黃芽，金公元一家。姹女入鉛室，須臾地變茶。覆月合仰月，仰月急須賒。固濟重固濟，固濟似丹家。丙丁張下詖，混沌自甜葩。七八陽數極，九六更須加。四殻陽既滿，五色似朝霞。去陽除覆月，上上好黃芽。黃即黃金色，白即白馬牙。變化成運載，故號曰河車。玄明與濱伏，夫婦同一家。本是王陽術，黃帝羨金花。智者能隱秘，愚者向人誇。若達此道者，鶴控白雲涯。

主题情感

主题：炼丹术、阴阳、变化、成道
情感：神秘、追求、自豪、超脱