临江仙·子后寅前东向坐

作者：曾 · 朝代：宋 · 体裁：词

原文

子后寅前东向坐，冥心琢齿鸣鼍。
托天回顾眼光摩。
张弓仍踏弩，升降辘轳多。
三度朝元九度转，背摩双摆扳弩。
虎龙交际咽元和。
浴身挑甲罢，便可蹑烟萝。

背景

宋代内丹修炼词，描述修道者子后寅前面向东端坐，通过叩齿、吐纳、肢体动作等修炼步骤沟通龙虎、炼化精气。

释义

词中描绘修道者在深夜清晨东向静坐，冥思叩齿，配合呼吸与肢体升降反复运转，经历多次朝元后龙虎相交咽下元和精华，最终洗去身心尘垢，得道飞升。

主题情感

主题：内丹、修炼、道术
情感：专注、宁静、超脱