默坐

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阅读 2 · 最后更新 2026-07-05

静坐清闲养性恬淡宁静孤寂

作者：鄧深 · 朝代：宋 · 体裁：默坐形如槁，清閒智養恬。飛蟲黏密網，鬭雀墮虛簷。却暑寧須扇，留香略下簾。無人撓清思，至夜待明蟾。此诗为宋代邓深在静谧环境中修身养性的写照，描绘了夏日默坐的闲适与内心的澄明。静坐如枯木，清闲中涵养恬淡。飞虫结网，斗雀坠落檐下。无需扇风

作者：鄧深 · 朝代：宋 · 体裁：

原文

默坐形如槁，清閒智養恬。
飛蟲黏密網，鬭雀墮虛簷。
却暑寧須扇，留香略下簾。
無人撓清思，至夜待明蟾。

此诗为宋代邓深在静谧环境中修身养性的写照，描绘了夏日默坐的闲适与内心的澄明。

静坐如枯木，清闲中涵养恬淡。飞虫结网，斗雀坠落檐下。无需扇风避暑，香气随帘飘入。无人打扰思绪，静候夜晚明月。

主题：静坐、清闲、养性
情感：恬淡、宁静、孤寂

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