行住坐卧三十二頌其一

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阅读 0 · 最后更新 2026-07-05

禅悟慈悲自性自在悲悯通透

作者：釋印肅 · 朝代：宋 · 体裁：普目不拘開合眼，意光何必待天明。眾人未起我周布，行益資他腹自膨。宋代禅僧释印肃以通俗偈颂阐述修行境界，此首体现其即事而真的悟境。世人无需刻意睁眼闭眼，心光本自明亮不待天明；我在他人未醒时遍洒慈悲，助益他人内心自然丰盈。主题：禅悟、慈

作者：釋印肅 · 朝代：宋 · 体裁：

原文

普目不拘開合眼，意光何必待天明。
眾人未起我周布，行益資他腹自膨。

宋代禅僧释印肃以通俗偈颂阐述修行境界，此首体现其即事而真的悟境。

世人无需刻意睁眼闭眼，心光本自明亮不待天明；我在他人未醒时遍洒慈悲，助益他人内心自然丰盈。

主题：禅悟、慈悲、自性
情感：自在、悲悯、通透