诗三百三首二六九

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阅读 1 · 最后更新 2026-07-01

修行养生佛学宁静虔诚满足

作者：寒山 · 朝代：唐 · 体裁：自从出家后，渐得养生趣。伸缩四肢全，勤听六根具。褐衣随春冬，粝食供朝暮。今日恳恳修，愿与佛相遇。唐代寒山出家后的感悟，表达了对养生和修行的追求。自从出家之后，逐渐体会到了养生的乐趣。伸展四肢，全身舒畅，勤于修炼六根。穿着粗布衣服随季

作者：寒山 · 朝代：唐 · 体裁：

原文

自从出家后，渐得养生趣。
伸缩四肢全，勤听六根具。
褐衣随春冬，粝食供朝暮。
今日恳恳修，愿与佛相遇。

唐代寒山出家后的感悟，表达了对养生和修行的追求。

自从出家之后，逐渐体会到了养生的乐趣。伸展四肢，全身舒畅，勤于修炼六根。穿着粗布衣服随季节变化，粗茶淡饭供应早晚。如今勤恳修行，希望能与佛相遇。

主题：修行、养生、佛学
情感：宁静、虔诚、满足

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