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阅读 3 · 最后更新 2026-07-05
修身静坐目疾宁静淡然自省

作者:袁燮 · 朝代:宋 · 体裁: 年年苦目眚,過午眊不明。 治之昏轉甚,不治無由平。 何如閉目坐,湛然萬慮清。 非治非不治,無思亦無營。 不勞薰與沐,神全明自生。 勿忘勿助長,此理真至精。 作者袁燮晚年目疾缠身,在静坐中体悟身心修养之道。 年年受眼疾困扰,午后视线昏花。过度治


作者:袁燮 · 朝代:宋 · 体裁:

原文

年年苦目眚,過午眊不明。
治之昏轉甚,不治無由平。
何如閉目坐,湛然萬慮清。
非治非不治,無思亦無營。
不勞薰與沐,神全明自生。
勿忘勿助長,此理真至精。

背景

作者袁燮晚年目疾缠身,在静坐中体悟身心修养之道。

释义

年年受眼疾困扰,午后视线昏花。过度治疗反而更昏沉,不治又难以平复。不如闭目静坐,内心清明无杂念。这不是治疗也不是不治疗,而是无思无虑的安然。无需外物熏沐,精神完整光明自然生发。保持不遗忘也不助长的自然态度,此理极为精妙。

主题情感

主题:修身、静坐、目疾
情感:宁静、淡然、自省